08.04.2015 vetas

Метод №10: цвет в помощь

Все мы понимаем, что от цвета в нашей жизни зависит многое. Цвет — раздражает, успокаивает, напоминает, радует, огорчает, исцеляет, будоражит и прочее-прочее. Т.е. мы можем использовать цвет как стимулятор своего творческого состояния. Далее, немного про использование цвета при решении задач. Метод простой, но красочный.

from jenriks.de

Известно, что носители разных культур по-разному воспринимают цвет. Первично — цветовая обыденность культуры и степень отражения цвета в языке.

Языки «примитивных сельскохозяйственных народов» имеют множества слов для обозначения оттенков зелёного, это для них жизненная необходимость, так они контролируют и оценивают посадки растений, урожай и т.д. Народы крайнего севера, эскимосы — имеют более 50 слов для обозначения оттенков белого. И судя по всему, каждый из этих цветов, этих оттенков, несёт им устойчивые определения, житейские ассоциации и интересные аналогии.

Введение

Наиболее «древними» цветами, первыми появившимися в человеческой культуре, принято считать — белый, чёрный и красный. Количество «основных» цветов в разных культурах различно. На Древнем Востоке признавали 5 основных цветов, в Европе использовали 3 цвета (сначала — красный, жёлтый, синий, немного позже — красный, зелёный и синий), а со времен Ньютона мы говорим о 7 основных цветах (помимо ахроматических чёрного и белого цвета, по-факту — крайних полюсов серого).

Как и почему это работает?

Люди знали о влиянии цвета на человека ещё в IV-III тысячелетиях до н.э. Этому влиянию была посвящена цветотерапия, наука, которая родилась в Китае и Индии примерно в одно время. Её «евангелистами» были известные учёные того времени – Авиценна, Гиппократ, Парацельс. Цвета использовали для лечения расстройств и болезней. Рекомендуемый цвет нужно было использовать как можно чаще — завешивать окна шторами, принимать ванны с подкрашенной водой, носить одежду такого цвета.

Позднее, Гёте разработал концепцию цвета, в которой говорил, что все тёмные цвета успокаивают, а светлые возбуждают. Исследуя цвета, Гёте прислушивалсяя не только к своему разуму, но и к изменениям эмоций, которые вызывал цвет. Согласно Гёте, «всякое … смотрение переходит в рассматривание, всякое рассматривание — в размышление, всякое размышление — в связывание, и поэтому можно сказать, что при каждом внимательном взгляде, брошенном на мир, мы уже теоретизируем».

Что ещё?

Цвета воспринимаются через ассоциации, пример – «синий – холодный». Цвета оказывают влияние на кровяное давление — оно повышается от синего к зелёному, жёлтому и красному и понижается в обратном порядке. Цвета могут поглощать форму — жёлтый и белый, или поглощаться формой — синий и чёрный. Предпочитаемый цвет даёт представление о сиюминутном состоянии, отвергаемый цвет даёт информацию о причинах, которые побуждают совершать ошибки.

На восприятии цвета человеком Макс Люшер создал целый метод оценки психо-эмоционального состояния человека. В 1947 году на первом всемирном конгрессе по психологии, в возрасте 23 лет, он впервые представил основные положения цветовой диагностики, а в 1949 году защитил диссертацию «Цвет как инструмент психодиагностики». Сегодня тест Люшера используется психотерапевтами во всём мире.

Пробежимся по цветам?

Б Е Л Ы Й
Положительные характеристики:

Чистота, Вера, Истина, Начало, Полнота, Совершенство, Самоотдача, Открытость, Свобода, Единство, Легкость, Вдохновение, Спасение, Справедливость, Оберег, Способность выявить скрытое и ложное, Символ перемирия

Отрицательные характеристики:

Плохо, когда белого много, Изоляция, Бесплодность, Скука, Чопорность, Разочарование, Отрешенность

Ч Ё Р Н Ы Й
Положительные характеристики:

Мотивированное применение силы, Созидание, Трудолюбие, Предвидение, Содержательность, Загадочность, Притяжение, Любопытство, Вызов

Отрицательные характеристики:

Разрушительность, Подавление, Депрессия, Пустота, Неизвестность, Смерть, Тишина, Окончание, Болезнь, Закрытость

К О Р И Ч Н Е В Ы Й
Положительные характеристики:

Надежность, Стабильность, Преданность, Здравый смысл, Спокойствие

Отрицательные характеристики:

Депрессия, Потеря активности, Усталость, Разочарование

К Р А С Н Ы Й
Положительные характеристики:

Лидерство, Упорство, Борьба за свои права, Созидание, Динамичность, Настойчивость, Первопроходство, Могущество, Воля к победе, Движение, Энергия, Страсть

Отрицательные характеристики:

Физическое насилие, Похоть, Извращение, Нетерпимость, Жестокость, Разрушение, Упрямство, Опасность, Импульсивность, Тирания, Война, Ярость

О Р А Н Ж Е В Ы Й
Положительные характеристики:

Сила, Неиссякаемая энергия, Свободолюбие, Волнение, Терпимость, Тонус, Радость, Теплота, Блаженство, Воля, Сексуальность, Способность делать

Отрицательные характеристики:

Всепрощение, Нарочитость, Высокое самомнение, Накал, Возбуждение

Ж Ё Л Т Ы Й
Положительные характеристики:

Ловкость, Сообразительность, Оригинальность, Радость жизни, Восприимчивость, Терпимость, Честность, Уверенность в себе, Справедливость, Свобода, Радость, Веселье, Острый ум, Доминанта, Гибкость, Концентрация, Быстрота принятия решения, Деятельность, Интуиция

Отрицательные характеристики:

Язвительность, Сарказм, Вероломство, Рассеянность, Любовь к болтовне, Критичность, Нетерпимость, Склонность к осуждению других, Цвет сплетен, Эгоизм

З Е Л Ё Н Ы Й
Положительные характеристики:

Стабильность, Прогресс, Обязательность, Возможность, Вдохновение, Процветание, Развитие, Рассудительность, Работоспособность, Альтруизм, Концентрация

Отрицательные характеристики:

Эгоизм, Ревность, Ипохондрия, Внутреннее напряжение, Скрытность, Безнадёжность, Скука

Г О Л У Б О Й
Положительные характеристики:

Спокойствие, Надёжность, Снижает напряжение, Комфортен, Расширяет пространство, Мечтательность, Мир, Согласие

Отрицательные характеристики:

Беспечность, Рассеяность, Замедляет рост и развитие

С И Н И Й
Положительные характеристики:

Организованность, Непреклонность, Идеализм, Сила духа, Бесконечность, Размышления, Поиск истины, Духовность, Постоянство, Упорность, Преданность, Строгость, Серьёзность, Системность, Свобода

Отрицательные характеристики:

Фанатизм, Подчиненность, Зависимость, Меланхолия, Потеря реальности

Ф И О Л Е Т О В Ы Й
Положительные характеристики:

Чувственность, Повышение самооценки, Воздержанность, Успокоение, Интуиция

Отрицательные характеристики:

Внушаемость, Идеализм, Завуалированное возбуждение, Раскаяние, Депрессия, Угнетение, Сентиментальность, Тщеславие

Плюсы

Явно, вы уже прониклись простотой и дословной красочностью метода. Это его основные плюсы.

Минусы

Цвет не решит вашу задачу, но станет хорошим стимулом к созданию «ассоциативных связей дальнего порядка».

Инструменты

— цветная бумага
— плотный картон
— ножницы
— клей
— ручка шариковая или маркер

С помощью этих инструментов вы можете сделать отличные «цветовые стимулирующие карты» — с одной стороны цвет, с другой слова и ассоциации, которые у вас связаны с этим цветом. Если ничего не приходит в голову, напишите слова из моих описаний, или оставьте карту без подписи, со временем вы заполните это пространство.

Начните использовать «цветовые карты» в процессе решения ваших задач. Спрашивайте себя «в какой цвет я могу окрасить эту проблему?», «какой цвет точно не подходит для решения?», «в какой цвет я перекрасил бы проблему, чтобы решить быстро и эффективно?»…

Хотите решить сложную задачу этим методом? Сообщите мне на почту, я помогу вам. Спасибо!

Что ещё такого интересного есть про цвета?

— Выступление Нейла Харбиссона, человека, который с рождения видит мир серым, но научился слышать цвета!

— Можно пройти восьмицветовой тест Люшера
— И посмотреть ролик про фестиваль цвета HOLI

Будьте цветными внутри и снаружи!

Tagged: , , , ,